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讓油耳屎變成干的，可通過日常清潔、調(diào)整飲食、使用藥物、避免刺激、就醫(yī)處理等方式。 1.日常清潔：定期用干凈的棉簽輕輕擦拭外耳道，清除多余的耳屎，但要注意動作輕柔，避免損傷耳道。 2.調(diào)整飲食：減少油膩、辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡，有助于改善耵聹腺的分泌狀態(tài)。 3.使用藥物：可在醫(yī)生指導下使用碳酸氫鈉滴耳液、過氧化氫溶液、氧氟沙星滴耳液等，軟化和清理耳屎。但需遵醫(yī)囑。 4.避免刺激：避免頻繁掏耳朵、長時間處于高溫潮濕環(huán)境等，減少對外耳道的刺激。 5.就醫(yī)處理：若油耳屎問題嚴重，可到正規(guī)醫(yī)院，由醫(yī)生使用專業(yè)工具進行清理。 通過上述方法，可在一定程度上讓油耳屎變成干的。但每個人情況不同，若油耳屎引發(fā)不適或癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。