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睡覺(jué)心跳加速驚醒可能由多種因素引起，如精神壓力大、睡眠環(huán)境不佳、心臟疾病、內(nèi)分泌紊亂、呼吸睡眠障礙等。 1. 精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)心跳加速驚醒?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力。 2. 睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線、溫度等睡眠環(huán)境因素，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致心跳加速。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗的睡眠環(huán)境。 3. 心臟疾病：冠心病、心律失常等心臟疾病，會(huì)導(dǎo)致心臟功能異常，引起心跳加速。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑使用美托洛爾、比索洛爾、胺碘酮等藥物治療。 4. 內(nèi)分泌紊亂：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，會(huì)使甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致代謝加快，心跳加速?？墒褂眉讕€咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 5. 呼吸睡眠障礙：睡眠呼吸暫停低通綜合征等呼吸睡眠障礙疾病，會(huì)導(dǎo)致睡眠中缺氧，引起心跳加速?？赏ㄟ^(guò)佩戴呼吸機(jī)等方式治療。 睡覺(jué)心跳加速驚醒原因多樣，需針對(duì)不同原因采取相應(yīng)措施。若癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科或呼吸睡眠中心就診。