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孩子腿酸可能由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)過量、營(yíng)養(yǎng)缺乏、腿部外傷、疾病因素等導(dǎo)致。 1.生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育快，骨骼生長(zhǎng)迅速，而周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉生長(zhǎng)相對(duì)慢，產(chǎn)生牽拉痛，多見于夜間，是常見原因。 2.運(yùn)動(dòng)過量：孩子活潑好動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度大，腿部肌肉疲勞，乳酸堆積，引發(fā)腿酸。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子挑食、偏食，致鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素缺乏，影響骨骼健康，造成腿酸。 4.腿部外傷：孩子活動(dòng)中腿部碰撞、扭傷，局部組織受損，出現(xiàn)疼痛、酸脹。 5.疾病因素：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病，也會(huì)引起腿酸，多伴關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、活動(dòng)受限。 孩子腿酸原因多樣，家長(zhǎng)需留意孩子情況。若腿酸持續(xù)不緩解或伴其他不適，應(yīng)及時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院就診。日常注意孩子營(yíng)養(yǎng)均衡、適量運(yùn)動(dòng)。