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日常助寶寶快速止瀉的營養(yǎng)搭配，可選擇易消化的米湯、胡蘿卜泥、蘋果泥、焦米糊、山藥粥等。 1. 米湯：富含碳水化合物，易于消化吸收，能補(bǔ)充寶寶因腹瀉流失的水分和能量，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 胡蘿卜泥：胡蘿卜含有果膠，能使大便成形，吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素，對(duì)止瀉有一定幫助。 3. 蘋果泥：蘋果中含有的鞣酸和果膠，前者能收斂腸道，后者在煮熟后有吸附細(xì)菌和毒素的作用，可緩解腹瀉癥狀。 4. 焦米糊：將米粉炒至焦黃后煮成糊，有吸附腸腔內(nèi)腐敗物質(zhì)的作用，幫助止瀉。 5. 山藥粥：山藥有健脾益胃的功效，煮成粥后能調(diào)理寶寶腸胃，增強(qiáng)消化功能，輔助緩解腹瀉。 在寶寶腹瀉期間，合理的營養(yǎng)搭配有助于緩解癥狀。這些食物既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。但如果寶寶腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，同時(shí)遵醫(yī)囑調(diào)整飲食。