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社區(qū)應(yīng)對(duì)更年期乳房疼痛可提供健康宣教、心理輔導(dǎo)、醫(yī)療咨詢、組織篩查、康復(fù)指導(dǎo)等支持。 1. 健康宣教：社區(qū)可舉辦講座，普及更年期生理知識(shí)，讓居民了解乳房疼痛的原因和應(yīng)對(duì)方法。 2. 心理輔導(dǎo)：安排專業(yè)人員為有需要的居民進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解因乳房疼痛帶來的焦慮和壓力。 3. 醫(yī)療咨詢：邀請(qǐng)醫(yī)生坐診，為居民解答乳房疼痛相關(guān)的疑問，提供初步診斷和建議。 4. 組織篩查：定期組織乳腺篩查活動(dòng)，如乳腺超聲檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題。 5. 康復(fù)指導(dǎo)：提供康復(fù)訓(xùn)練建議，如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，幫助緩解乳房疼痛。 社區(qū)通過以上多種支持方式，能幫助更年期女性更好地應(yīng)對(duì)乳房疼痛問題，提高生活質(zhì)量。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。