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經絡保健可通過多種方式改善血壓忽高忽低狀況，如穴位按摩、艾灸、經絡拍打、中藥調理、運動鍛煉等。 1.穴位按摩：按摩太沖穴、合谷穴、曲池穴等穴位，能調節(jié)氣血運行，輔助平穩(wěn)血壓。 2.艾灸：艾灸足三里、關元穴、氣海穴等，可溫通經絡、調和氣血，有助于改善血壓不穩(wěn)定。 3.經絡拍打：沿著心經、心包經、肝經等經絡進行適度拍打，促進氣血流通，對血壓有一定調節(jié)作用。 4.中藥調理：可選用天麻、鉤藤、杜仲、牛膝等中藥，遵醫(yī)囑組方調理，輔助穩(wěn)定血壓。 5.運動鍛煉：八段錦、太極拳等運動，能活動經絡，增強體質，改善血壓波動情況。 經絡保健對改善血壓忽高忽低狀況有一定幫助，可通過穴位按摩、艾灸、經絡拍打、中藥調理和運動鍛煉等方式進行。但不能替代藥物治療，若血壓異常，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行綜合治療。