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半月板損傷是常見膝關節(jié)損傷，治療方法有保守治療、藥物治療、物理治療、康復訓練、手術治療等。 1. 保守治療：損傷初期，減少活動，避免加重損傷，必要時可使用膝關節(jié)支具固定。 2. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；也可使用營養(yǎng)軟骨藥物，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等。 3. 物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 4. 康復訓練：在醫(yī)生指導下進行康復訓練，如膝關節(jié)屈伸、肌肉力量訓練等，增強膝關節(jié)穩(wěn)定性。 5. 手術治療：對于嚴重半月板損傷，保守治療效果不佳時，可考慮手術治療，如半月板修復術、半月板切除術等。 職場人半月板損傷后，應根據(jù)損傷程度選擇合適治療方法。治療過程中要遵醫(yī)囑，積極配合治療，并進行康復訓練。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。