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半月板損傷疼痛難忍有哪些緩解妙招?

半月板損傷疼痛難忍有哪些緩解妙招?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    相大勇 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    半月板損傷疼痛難忍可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、就醫(yī)手術(shù)等方法緩解,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物可止痛。 1. 休息與制動:停止活動,避免損傷加重,必要時用支具或石膏固定膝關(guān)節(jié)。 2. 物理治療:受傷48小時內(nèi)冰敷,減少腫脹和疼痛;48小時后熱敷,促進(jìn)血液循環(huán)。還可進(jìn)行按摩、針灸等。 3. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕炎癥和疼痛。 4. 康復(fù)訓(xùn)練:在疼痛緩解后,進(jìn)行適當(dāng)康復(fù)訓(xùn)練,如直腿抬高、屈伸膝關(guān)節(jié)等,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 5. 就醫(yī)手術(shù):若損傷嚴(yán)重,保守治療無效,需及時就醫(yī),考慮手術(shù)治療。 半月板損傷疼痛緩解需綜合運(yùn)用多種方法,根據(jù)損傷程度選擇合適治療手段。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-08-07 09:04
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