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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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駱兆配 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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腳痛難忍時，可采取休息與制動、冰敷、藥物緩解、按摩、使用輔助器具等救急辦法。 1. 休息與制動：停止導致腳痛的活動，讓腳得到充分休息，避免進一步損傷。 2. 冰敷：在腳痛初期，用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分鐘，可減輕炎癥和腫脹。 3. 藥物緩解：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4. 按摩：輕輕按摩腳部，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。從腳底開始，逐漸向上按摩。 5. 使用輔助器具：如使用足弓支撐墊、矯形鞋墊等，減輕腳部壓力。 腳痛難忍時，這些救急辦法能在一定程度上緩解疼痛。但如果腳痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進行針對性治療。
2025-08-07 08:07
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