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睡眠不好導(dǎo)致神經(jīng)差，可通過(guò)一些藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，常見(jiàn)的有甲鈷胺、維生素B1、谷維素、胞磷膽堿鈉、腦蛋白水解物等。 1. 甲鈷胺：是一種內(nèi)源性的輔酶B12，參與一碳單位循環(huán)，在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的轉(zhuǎn)甲基反應(yīng)過(guò)程中起重要作用，能促進(jìn)神經(jīng)髓鞘的合成，對(duì)改善神經(jīng)傳導(dǎo)有幫助。 2. 維生素B1：能維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能，參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成，缺乏它可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，補(bǔ)充后有助于改善神經(jīng)狀態(tài)。 3. 谷維素：具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能失調(diào)及內(nèi)分泌平衡障礙的作用，對(duì)于因睡眠不好引起的植物神經(jīng)紊亂有一定的調(diào)節(jié)功效。 4. 胞磷膽堿鈉：可增強(qiáng)腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)上行激活系統(tǒng)的機(jī)能，增強(qiáng)錐體系統(tǒng)的機(jī)能，改善運(yùn)動(dòng)麻痹，對(duì)促進(jìn)大腦功能恢復(fù)和蘇醒有一定作用。 5. 腦蛋白水解物：能以多種方式作用于中樞神經(jīng)，調(diào)節(jié)和改善神經(jīng)元的代謝，促進(jìn)突觸的形成，誘導(dǎo)神經(jīng)元的分化，并進(jìn)一步保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞免受各種缺血和神經(jīng)毒素的損害。 這些藥物都有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，但具體使用需根據(jù)個(gè)人情況遵醫(yī)囑進(jìn)行。若睡眠不好神經(jīng)差的情況持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。