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日常營(yíng)養(yǎng)助力痔瘡手術(shù)后肛門(mén)肉球恢復(fù)，可從攝入膳食纖維、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、增加維生素?cái)z入、保證水分供應(yīng)、適當(dāng)攝入有益脂肪等方面入手。 1. 膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕排便時(shí)對(duì)肛門(mén)的壓力，利于肉球恢復(fù)，如全麥面包、芹菜、蘋(píng)果等。 2. 蛋白質(zhì)：是身體修復(fù)的重要原料，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合，像瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來(lái)源。 3. 維生素：維生素C可促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素B族參與新陳代謝，有助于身體恢復(fù)，可多吃橙子、香蕉等富含維生素的水果。 4. 水分：充足的水分能保持大便濕潤(rùn)，防止大便干結(jié)，每天應(yīng)保證足夠的飲水量。 5. 有益脂肪：如橄欖油、魚(yú)油等，具有一定的抗炎作用，對(duì)肛門(mén)局部的恢復(fù)有幫助。 合理的日常營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)痔瘡手術(shù)后肛門(mén)肉球的恢復(fù)至關(guān)重要。通過(guò)攝入膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、水分和有益脂肪等，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持，促進(jìn)傷口愈合，減輕不適癥狀。但需注意，飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個(gè)人情況，如有特殊需求，可咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生。