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乳腺增生是常見乳腺疾病，阿膠對其有一定調(diào)理作用，但吃法有講究。包括食用時間、搭配食材、適用人群、食用頻率、食用量等方面。 1. 食用時間：一般建議在飯后食用阿膠，可減少對腸胃的刺激。 2. 搭配食材：阿膠可與紅棗、桂圓等搭配，增強(qiáng)補(bǔ)血養(yǎng)血功效；也可與玫瑰花搭配，起到疏肝理氣作用。 3. 適用人群：并非所有乳腺增生患者都適合吃阿膠，體內(nèi)有濕熱、痰濕的患者不宜多吃。 4. 食用頻率：不宜過于頻繁食用阿膠，可根據(jù)自身情況，一周食用2 - 3次。 5. 食用量：每次食用阿膠的量不宜過多，一般控制在3 - 9克。 乳腺增生患者食用阿膠時，要注意食用時間、搭配食材、適用人群、食用頻率和食用量等方面。同時，食用阿膠不能替代正規(guī)治療，若病情嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。用藥需遵醫(yī)囑。