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野生靈芝治療失眠，與其含有的多種有效成分有關(guān)，如靈芝多糖、靈芝三萜、腺苷、生物堿、氨基酸等。 1. 靈芝多糖：能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善身體的整體狀態(tài)，使神經(jīng)系統(tǒng)更加穩(wěn)定，有助于緩解失眠癥狀。 2. 靈芝三萜：具有鎮(zhèn)靜安神的作用，可抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度興奮，讓人更容易進(jìn)入放松狀態(tài)，從而促進(jìn)睡眠。 3. 腺苷：能抑制中樞神經(jīng)興奮，調(diào)節(jié)睡眠 - 覺(jué)醒周期，幫助建立正常的睡眠節(jié)律。 4. 生物堿：可以調(diào)節(jié)人體的內(nèi)環(huán)境，平衡身體機(jī)能，減輕因身體不適導(dǎo)致的失眠。 5. 氨基酸：是合成神經(jīng)遞質(zhì)的重要原料，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，對(duì)改善睡眠質(zhì)量有積極意義。 野生靈芝通過(guò)其含有的多種有效成分，從多個(gè)方面調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)和身體機(jī)能，從而起到治療失眠的作用。不過(guò)，使用野生靈芝治療失眠也應(yīng)遵醫(yī)囑。