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牙齒發(fā)黃可通過多種方式改善，如使用美白牙膏、洗牙、冷光美白、牙齒貼面、服用藥物等。 1. 使用美白牙膏：含有特殊摩擦劑或化學(xué)美白成分，能去除牙齒表面污垢和色斑，長期使用有一定美白效果。 2. 洗牙：能清除牙齒表面牙結(jié)石、菌斑和色素，恢復(fù)牙齒自然色澤，一般每年1 - 2次。 3. 冷光美白：利用冷光激活美白劑，分解牙齒深層色素，美白效果較快且明顯，但可能有牙齒敏感等不適。 4. 牙齒貼面：通過在牙齒表面粘貼一層近似牙齒顏色的材料，遮蓋牙齒顏色，效果持久，但費(fèi)用較高。 5. 服用藥物：如過氧化氫、過氧化脲、二氧化硅等，可在一定程度上幫助牙齒美白，但需遵醫(yī)囑使用。 改善牙齒發(fā)黃的方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇合適方式。若牙齒發(fā)黃是疾病導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。無論選擇哪種方法，都建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。