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吃完辣肚子疼可通過飲用牛奶、吃面食、服用藥物、腹部熱敷、就醫(yī)治療等方法緩解。 1. 飲用牛奶：牛奶中的酪蛋白能和辣椒素結(jié)合，減輕辣椒素對胃腸道的刺激，可緩解肚子疼。 2. 吃面食：面食屬于堿性食物，能中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜的刺激，從而緩解不適。 3. 服用藥物：可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、顛茄片等藥物。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并保護(hù)胃黏膜；奧美拉唑腸溶膠囊可抑制胃酸分泌；顛茄片能解除胃腸道平滑肌痙攣。 4. 腹部熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸道痙攣，減輕疼痛。 5. 就醫(yī)治療：若癥狀嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 吃完辣肚子疼可先嘗試上述常見的緩解方法，若情況嚴(yán)重或無法緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)。