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乳暈上長疙瘩可通過觀察護理、藥物治療、手術治療等方法應對。 1. 觀察護理：若疙瘩較小且無其他不適，可先觀察。保持乳暈清潔，選擇寬松舒適的內衣，減少對乳暈的摩擦和刺激。 2. 藥物治療：如果是因細菌感染引起的炎癥疙瘩，可使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥物。若是真菌感染，可選用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等抗真菌藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 手術治療：對于較大的疙瘩，或懷疑有惡變可能的，需進行手術切除。術后還需進行病理檢查，以明確病變性質。 4. 定期復查：在治療過程中，要定期復查，觀察疙瘩的變化情況。 5. 調整生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食上減少辛辣、油膩食物的攝入。 乳暈上長疙瘩不必過于驚慌，可根據具體情況選擇合適的應對方法。若情況持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。