-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
詹俊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
-
腸胃不好的人適合吃蘋(píng)果、香蕉、木瓜、橙子、葡萄等水果。 1. 蘋(píng)果：含有豐富的果膠，可保護(hù)胃腸黏膜，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化和緩解便秘。 2. 香蕉：富含膳食纖維和鉀元素，能調(diào)節(jié)胃腸功能，改善消化，還可緩解胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。 3. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，能分解蛋白質(zhì)，有助于食物的消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 橙子：富含維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有開(kāi)胃消食的作用，可增強(qiáng)胃腸的消化功能。 5. 葡萄：含有酒石酸，能幫助消化，適當(dāng)食用可緩解腸胃不適。 這些水果對(duì)腸胃不好的人有諸多益處，但食用時(shí)也需注意適量，避免一次性進(jìn)食過(guò)多加重胃腸負(fù)擔(dān)。若腸胃不適癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-08-11 16:11
-
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 實(shí)時(shí)報(bào)道：合肥消化內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實(shí)時(shí)公開(kāi)榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實(shí)時(shí)!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春胃腸病醫(yī)...
- 長(zhǎng)春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院-長(zhǎng)春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長(zhǎng)春胃腸醫(yī)院口碑好么-長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長(zhǎng)春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長(zhǎng)春中西胃腸...
- 長(zhǎng)春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長(zhǎng)春中西胃腸病...
