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關(guān)愛腦出血病人選水果，可考慮蘋果、香蕉、橙子、草莓、獼猴桃等。 1. 蘋果：富含果膠，能降低膽固醇，促進腸道蠕動，利于腦出血病人消化，減少便秘引發(fā)的血壓波動風險。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，促進鈉的排出，對穩(wěn)定血壓有幫助。 3. 橙子：維生素C含量高，具有抗氧化作用，能增強血管彈性，降低血管破裂的可能性，對腦出血病人康復有益。 4. 草莓：富含多種維生素和礦物質(zhì)，有抗炎作用，能減輕腦部炎癥反應(yīng)，促進神經(jīng)功能恢復。 5. 獼猴桃：含有大量的維生素E和精氨酸，可改善血液循環(huán)，阻止血栓形成，對腦出血病人的血管健康有積極影響。 為腦出血病人選擇水果時，可綜合考慮這些水果的營養(yǎng)價值和功效。但需注意，要根據(jù)病人的具體情況，如血糖、消化功能等進行合理選擇。若有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。