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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭勁平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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通過飲食營養(yǎng)緩解咳喘癥狀，可選擇富含維生素C的水果、潤肺的白色食物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物、具有清熱化痰功效的蔬菜以及富含益生菌的食物等。 1. 富含維生素C的水果：如橙子、檸檬、草莓等，維生素C能增強免疫力，有助于減輕呼吸道感染引發(fā)的咳喘。 2. 潤肺的白色食物：像雪梨、百合、銀耳等，有潤肺止咳的作用，可緩解咳喘帶來的不適。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：包括牛奶、雞蛋、魚肉等，能補充身體所需營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高機體抵抗力。 4. 具有清熱化痰功效的蔬菜：例如蘿卜、冬瓜、苦瓜等，可幫助清除體內(nèi)痰液，減輕咳喘癥狀。 5. 富含益生菌的食物：如酸奶等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，間接增強免疫力。 合理的飲食營養(yǎng)對緩解咳喘癥狀有一定幫助，但不能替代藥物治療。若咳喘癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用氨茶堿、沙丁胺醇、布地奈德等藥物進行治療，同時要注意飲食搭配，保證營養(yǎng)均衡。
2025-08-13 13:49
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