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8個(gè)月寶寶貧血，可通過食用高鐵米粉、動(dòng)物肝臟、紅肉、雞蛋黃、綠色蔬菜等食物補(bǔ)血。 1. 高鐵米粉：是寶寶添加輔食初期很好的選擇，富含鐵元素，且容易消化吸收，能為寶寶補(bǔ)充一定量的鐵。 2. 動(dòng)物肝臟：如豬肝、雞肝等，含鐵量豐富，而且是血紅素鐵，生物利用率高，有助于寶寶吸收利用。 3. 紅肉：像牛肉、豬肉等，含有豐富的鐵，同時(shí)還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有益。 4. 雞蛋黃：雞蛋黃中也含有一定量的鐵，且營(yíng)養(yǎng)豐富，可將其碾碎后添加到寶寶的輔食中。 5. 綠色蔬菜：例如菠菜、西蘭花等，含有一定的鐵元素，還富含維生素C，能促進(jìn)鐵的吸收。 這些食物對(duì)于改善8個(gè)月寶寶貧血有一定幫助。在添加輔食時(shí)，要遵循由少到多、由細(xì)到粗的原則，觀察寶寶的消化情況。若寶寶貧血情況嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。