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4步推拿法拯救寶寶脆弱脾胃，可采用補(bǔ)脾經(jīng)、摩腹、按揉足三里、捏脊等方法。 1. 補(bǔ)脾經(jīng)：脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)緣，由指尖至指根成一直線。將寶寶拇指伸直，由指尖向指根方向直推，能健脾胃、補(bǔ)氣血。 2. 摩腹：用手掌掌面或食指、中指、無(wú)名指指面附著于寶寶腹部，以肚臍為中心，做環(huán)形有節(jié)律的撫摸，可促進(jìn)消化，增強(qiáng)脾胃功能。 3. 按揉足三里：足三里位于外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。用拇指端按揉此穴，能健脾和胃、調(diào)中理氣。 4. 捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來(lái)，邊提捏，邊向前推進(jìn)，由尾骶部捏到枕項(xiàng)部，可調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)消化吸收。 這4步推拿法操作簡(jiǎn)單，對(duì)改善寶寶脾胃功能有一定幫助。但推拿時(shí)要注意手法輕柔，力度適中。若寶寶脾胃問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院小兒科就診。