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職場人久坐不適可考慮服用活血止痛膠囊、舒筋活血片、云南白藥膠囊、三七傷藥片、小活絡丸等藥物來舒筋通絡活血化瘀。 1. 活血止痛膠囊：由當歸、三七、乳香等中藥組成，能活血散瘀、消腫止痛，對于久坐引起的局部瘀血腫痛有一定效果。 2. 舒筋活血片：含有紅花、狗脊、香加皮等成分，可舒筋活絡、活血散瘀，改善肢體拘攣、腰背酸痛等癥狀。 3. 云南白藥膠囊：具有化瘀止血、活血止痛、解毒消腫的功效，對緩解久坐導致的身體不適有幫助。 4. 三七傷藥片：主要成分有三七、草烏、雪上一枝蒿等，能舒筋活血、散瘀止痛，可用于治療關(guān)節(jié)痹痛等。 5. 小活絡丸：由膽南星、制川烏、制草烏等制成，能祛風散寒、化痰除濕、活血止痛，可緩解肢體關(guān)節(jié)疼痛等。 這些藥物都有一定的舒筋通絡活血化瘀作用，但每個人的體質(zhì)和癥狀不同，用藥需謹慎，務必遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。