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工作輕松與壓力大人群的焦慮癥發(fā)病率存在明顯差異，主要受心理應(yīng)激、生活方式、社會(huì)支持、神經(jīng)內(nèi)分泌、遺傳易感性等因素影響。 1. 心理應(yīng)激：壓力大人群長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，心理應(yīng)激頻繁，易引發(fā)焦慮癥；而工作輕松人群心理負(fù)擔(dān)小，應(yīng)激少。 2. 生活方式：壓力大人群常熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律，影響身心健康，增加焦慮癥風(fēng)險(xiǎn)；工作輕松人群生活更規(guī)律。 3. 社會(huì)支持：工作輕松人群有更多時(shí)間維護(hù)人際關(guān)系，獲得社會(huì)支持；壓力大人群社交時(shí)間少，支持不足。 4. 神經(jīng)內(nèi)分泌：長(zhǎng)期高壓力使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，如皮質(zhì)醇分泌增加，影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)，引發(fā)焦慮；工作輕松人群內(nèi)分泌相對(duì)穩(wěn)定。 5. 遺傳易感性：有焦慮癥家族史者，壓力大時(shí)更易發(fā)?。还ぷ鬏p松可降低發(fā)病幾率。 總體而言，壓力大人群焦慮癥發(fā)病率高于工作輕松人群。但焦慮癥發(fā)病是多因素綜合作用結(jié)果，工作輕松人群也可能因其他因素患病。若懷疑有焦慮癥，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科就診。