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半夜肚子陣痛難忍，可通過熱敷、按摩、服用藥物、調整飲食、及時就醫(yī)等方法應急。 1. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進血液循環(huán)，緩解腸道痙攣，減輕疼痛。 2. 按摩：以肚臍為中心，順時針輕柔按摩腹部，可幫助腸道蠕動，改善疼痛癥狀。 3. 服用藥物：若因胃腸痙攣疼痛，可遵醫(yī)囑服用消旋山莨菪堿片；因胃酸過多引起疼痛，可用鋁碳酸鎂咀嚼片；消化不良導致的疼痛，可服用多酶片。 4. 調整飲食：適當喝些溫開水或溫牛奶，稀釋胃酸，保護胃黏膜。避免食用生冷、辛辣食物。 5. 及時就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診。 半夜肚子陣痛難忍時，可先嘗試上述應急方法。若癥狀不能有效緩解，需及時就醫(yī)明確病因并治療。