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消化不良時(shí)，賴氨酸可促進(jìn)消化酶分泌、增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善營(yíng)養(yǎng)吸收、提高免疫力、維持腸道菌群平衡等。 1. 促進(jìn)消化酶分泌：賴氨酸是合成消化酶的重要原料，充足的賴氨酸有助于消化酶的合成，提高其活性，從而促進(jìn)食物的消化。 2. 增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)：能調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，使食物在胃腸道內(nèi)的推進(jìn)速度加快，減少食物在胃內(nèi)的停留時(shí)間。 3. 改善營(yíng)養(yǎng)吸收：可促進(jìn)小腸絨毛的生長(zhǎng)和修復(fù)，增加小腸的吸收面積，提高對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收效率，改善消化不良導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)吸收不良。 4. 提高免疫力：有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，減少因消化不良引發(fā)的感染性疾病。 5. 維持腸道菌群平衡：為腸道有益菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖，抑制有害菌的生長(zhǎng)，維持腸道微生態(tài)的穩(wěn)定。 綜上所述，賴氨酸在消化不良的改善方面有多種作用。若存在消化不良情況，可適當(dāng)補(bǔ)充賴氨酸，如服用賴氨酸維B12顆粒、復(fù)方賴氨酸顆粒、賴氨酸磷酸氫鈣顆粒等。但補(bǔ)充時(shí)需遵醫(yī)囑。