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枸杞子能在一定程度上預防心血管疾病，與其富含營養(yǎng)成分、抗氧化、調節(jié)血脂、降血壓、改善血管內皮功能等有關。 1. 富含營養(yǎng)成分：枸杞子含有枸杞多糖、類胡蘿卜素、維生素等，能為機體提供營養(yǎng)，維持心血管系統(tǒng)正常運轉。 2. 抗氧化：其含有的抗氧化物質，可清除體內自由基，減少氧化應激對血管的損傷，降低心血管疾病發(fā)生風險。 3. 調節(jié)血脂：能降低血液中膽固醇、甘油三酯水平，減少脂質在血管壁沉積，預防動脈粥樣硬化。 4. 降血壓：有助于擴張血管，降低外周血管阻力，進而起到一定的降血壓作用。 5. 改善血管內皮功能：可促進血管內皮細胞分泌一氧化氮，增強血管彈性和舒張功能。 枸杞子對預防心血管疾病有積極作用，但不能替代藥物治療。日?？蛇m當食用，若有心血管疾病相關癥狀，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。