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空氣污染加重打呼嚕，可通過(guò)改善環(huán)境、佩戴防護(hù)用具、藥物治療、調(diào)整生活方式、定期體檢等方式防護(hù)。 1. 改善環(huán)境：使用空氣凈化器過(guò)濾有害顆粒，種植綠色植物吸收部分污染物。 2. 佩戴防護(hù)用具：外出時(shí)佩戴防霧霾口罩，減少污染物吸入。 3. 藥物治療：可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等減輕鼻黏膜炎癥，緩解打呼嚕。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，加強(qiáng)鍛煉，控制體重。 5. 定期體檢：定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，監(jiān)測(cè)打呼嚕情況和身體狀況。 空氣污染加重打呼嚕，可通過(guò)上述多種方式防護(hù)。若打呼嚕癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。