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孕婦長痔瘡可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、進(jìn)行局部護(hù)理、采用物理療法、遵醫(yī)囑用藥等方法緩解。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕痔瘡癥狀。 2. 改善生活習(xí)慣：避免久坐久站，適當(dāng)活動(dòng)，如散步等；養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免排便時(shí)久蹲。 3. 局部護(hù)理：每天用溫水清洗肛門，保持清潔；也可采用坐浴的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 4. 物理療法：可使用冷敷或熱敷，減輕疼痛和腫脹。 5. 遵醫(yī)囑用藥：可使用復(fù)方角菜酸酯栓、痔瘡膏、槐角丸等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 孕婦長痔瘡是常見現(xiàn)象，可通過上述方法緩解癥狀。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院肛腸外科或婦產(chǎn)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。