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中醫(yī)辨識體質(zhì)告別咳嗽喘不上氣，可從氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì)入手，再對應調(diào)理。 1. 氣虛質(zhì)：表現(xiàn)為氣短、易疲乏，易感冒咳嗽。可服用補中益氣丸、玉屏風顆粒、參苓白術散，以補氣健脾。 2. 陽虛質(zhì)：常見怕冷、手腳涼，咳嗽多為虛寒性?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸，溫補腎陽。 3. 陰虛質(zhì)：有口干、咽干、五心煩熱，咳嗽多為干咳?？沙粤兜攸S丸、百合固金丸、養(yǎng)陰清肺丸，滋陰潤肺。 4. 痰濕質(zhì)：身體困重、痰多，咳嗽有痰?？煞枚愅?、橘紅丸、參苓白術丸，化痰祛濕。 5. 血瘀質(zhì)：面色晦暗、唇色紫暗，咳嗽可能伴有胸痛?？蛇x用血府逐瘀丸、丹參片、三七片，活血化瘀。 通過中醫(yī)辨識體質(zhì)，能更精準地調(diào)理身體，緩解咳嗽喘不上氣癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。