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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐睿 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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睡眠不足嗓子干，喝潤喉茶能起到一定緩解作用，常見的潤喉茶原料有胖大海、羅漢果、金銀花、菊花、麥冬等。 1.胖大海：具有清熱利咽、潤肺開音的功效，對于因睡眠不足導(dǎo)致的嗓子干癢、疼痛有較好的緩解效果。 2.羅漢果：有潤肺止咳、生津止渴的作用，可改善嗓子干燥不適，還能緩解咽喉腫痛。 3.金銀花：能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，減輕嗓子的炎癥反應(yīng)，緩解嗓子干的癥狀。 4.菊花：有清肝明目、清熱解毒的功效，對于嗓子干、腫痛等有一定的改善作用。 5.麥冬：可養(yǎng)陰生津、潤肺清心，有助于滋潤咽喉，緩解嗓子干燥。 潤喉茶能在一定程度上緩解睡眠不足引起的嗓子干癥狀，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。同時，飲用潤喉茶應(yīng)遵醫(yī)囑。
2025-08-17 09:51
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