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適合高血壓患者的水果有蘋(píng)果、香蕉、橙子、獼猴桃、山楂等。 1. 蘋(píng)果：富含果膠、纖維素和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于降低膽固醇，穩(wěn)定血壓。 2. 香蕉：含有豐富的鉀元素，鉀能促進(jìn)鈉的排出，有助于維持體內(nèi)的鈉鉀平衡，從而輔助降低血壓。 3. 橙子：維生素C含量高，具有抗氧化作用，能增強(qiáng)血管彈性，對(duì)高血壓患者有益。 4. 獼猴桃：富含多種維生素和微量元素，其中的精氨酸能改善血液流動(dòng)，阻止血栓形成，降低血壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 山楂：具有消食化積、活血化瘀的功效，其含有的黃酮類(lèi)等物質(zhì)能擴(kuò)張血管，降低血壓。 這些水果對(duì)高血壓患者有一定益處，可以作為關(guān)懷家人的選擇。但水果不能替代藥物治療，高血壓患者仍需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。