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兒童岔氣是常見現(xiàn)象，防治方法有調(diào)整呼吸、適當(dāng)按摩、做好熱身、合理飲食、及時(shí)就醫(yī)等。 1. 調(diào)整呼吸：讓兒童在出現(xiàn)岔氣時(shí)，嘗試深呼吸，然后憋氣幾秒再緩慢呼氣，重復(fù)幾次，可緩解疼痛。 2. 適當(dāng)按摩：家長(zhǎng)可用手掌在岔氣部位輕輕按摩，或輕拍胸部，促進(jìn)氣體排出，減輕不適。 3. 做好熱身：兒童運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒?dòng)，如慢走、拉伸等，避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)岔氣。 4. 合理飲食：避免兒童在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，且要注意飲食均衡，避免暴飲暴食。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若岔氣癥狀頻繁出現(xiàn)或長(zhǎng)時(shí)間不緩解，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否存在其他疾病。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥物，還可使用木香順氣丸、開胸順氣丸等理氣藥物。用藥需遵醫(yī)囑。 兒童岔氣雖常見，但家長(zhǎng)需掌握正確的防治方法。通過調(diào)整呼吸、按摩、熱身、飲食等措施，可有效預(yù)防和緩解岔氣。若情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。