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心梗病人可通過營養(yǎng)搭配改善病情，需關(guān)注控制脂肪攝入、增加膳食纖維、補充維生素、控制鹽攝入、保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入等方面。 1. 控制脂肪攝入：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝取，少吃動物內(nèi)臟、油炸食品等，可降低血液黏稠度，減輕心臟負(fù)擔(dān)。 2. 增加膳食纖維：多吃全谷物、蔬菜和水果等富含膳食纖維的食物，能促進腸道蠕動，減少膽固醇吸收。 3. 補充維生素：維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，可保護血管內(nèi)皮細(xì)胞，常見于柑橘、堅果等食物中。 4. 控制鹽攝入：過量鹽分會加重心臟和血管負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免高鹽食物，如咸菜、腌制品等。 5. 保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入：可選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，有助于維持身體正常代謝和修復(fù)組織。 合理的營養(yǎng)搭配對心梗病人病情改善至關(guān)重要。通過控制脂肪、鹽攝入，增加膳食纖維和維生素補充，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝取，能輔助改善病人身體狀況。但具體營養(yǎng)方案應(yīng)結(jié)合個人情況制定，必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。