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腿關節(jié)內側疼痛可通過藥物治療、物理治療、運動康復、調整生活習慣、手術治療等緩解。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉，減輕炎癥和疼痛；也可用軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖，促進軟骨修復。 2. 物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，緩解疼痛；按摩能放松肌肉，減輕關節(jié)壓力；還可進行針灸、理療等。 3. 運動康復：適當進行關節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等，增強關節(jié)穩(wěn)定性。 4. 調整生活習慣：避免長時間站立、行走和過度負重，減輕關節(jié)負擔；控制體重，減少關節(jié)壓力。 5. 手術治療：若保守治療無效，病情嚴重，可考慮手術，如關節(jié)鏡手術、關節(jié)置換術等。 腿關節(jié)內側疼痛原因多樣，治療方法也有多種。可先嘗試保守治療，若效果不佳，應及時就醫(yī)評估是否需手術。治療時要遵醫(yī)囑，選擇合適的治療方案。