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牙釉質既堅硬又脆弱，與礦化程度、飲食習慣、口腔衛(wèi)生、外傷情況、酸性環(huán)境等有關。 1. 礦化程度：牙釉質礦化良好時硬度高，能抵御一定咀嚼壓力和摩擦；礦化不足則結構疏松，易受損。 2. 飲食習慣：常吃堅硬食物，如堅果、螃蟹殼等，會增加牙釉質磨損風險；過多攝入含糖食物和飲料，易引發(fā)齲齒，損害牙釉質。 3. 口腔衛(wèi)生：不注意口腔清潔，牙菌斑、牙結石堆積，產(chǎn)生酸性物質腐蝕牙釉質，使其脫礦變軟。 4. 外傷情況：牙齒受到外力撞擊，如摔倒、碰撞等，可能導致牙釉質裂紋甚至折斷。 5. 酸性環(huán)境：胃酸反流、經(jīng)常喝酸性飲品等，會使口腔處于酸性環(huán)境，加速牙釉質溶解。 牙釉質的堅硬與脆弱是相對的，受多種因素影響。為保護牙釉質，需保持良好口腔衛(wèi)生，合理飲食，避免外傷。若牙釉質出現(xiàn)問題，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。