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中醫(yī)應對擤鼻涕耳朵堵，可采用按摩穴位、中藥調(diào)理、針灸治療、食療以及生活調(diào)養(yǎng)等方法。 1. 按摩穴位：可按摩聽宮穴、翳風穴、外關(guān)穴等，能促進耳部氣血循環(huán)，緩解堵塞感。 2. 中藥調(diào)理：可選用銀翹解毒丸、通竅耳聾丸、龍膽瀉肝丸等藥物，有清熱解毒、通竅的作用，需遵醫(yī)囑使用。 3. 針灸治療：通過針刺耳部周圍穴位，如耳門、聽會等，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，改善耳部癥狀。 4. 食療：可食用一些具有通竅作用的食物，如蔥白、香菜等，輔助緩解不適。 5. 生活調(diào)養(yǎng)：注意休息，避免過度勞累，減少擤鼻涕的力度和頻率，防止病情加重。 中醫(yī)應對擤鼻涕耳朵堵的方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇合適的方法。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或中醫(yī)內(nèi)科就診。