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新手媽媽遇到寶寶輔食添加難題，可從輔食添加時(shí)間、種類、質(zhì)地、進(jìn)食方式和注意事項(xiàng)等方面解決。 1. 輔食添加時(shí)間：通常寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始添加輔食，但要結(jié)合個(gè)體發(fā)育情況，如挺舌反射消失、能較好地控制頭部和上半身等。 2. 輔食種類：先從富含鐵的泥糊狀食物開(kāi)始，如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、肉泥、肝泥等，逐漸引入蔬菜泥、水果泥。 3. 輔食質(zhì)地：遵循由稀到稠、由細(xì)到粗的原則。初期是泥糊狀，之后過(guò)渡到半固體、固體食物。 4. 進(jìn)食方式：開(kāi)始時(shí)用小勺喂，讓寶寶逐漸適應(yīng)新的進(jìn)食方式，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 5. 注意事項(xiàng)：添加輔食要一種一種進(jìn)行，觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏等不適反應(yīng)；同時(shí)，仍要保證奶量攝入。 新手媽媽遇到寶寶輔食添加難題，可從上述多方面著手解決。添加輔食過(guò)程中要密切關(guān)注寶寶反應(yīng)，若有異常，建議到正規(guī)醫(yī)院兒科咨詢。