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童常樂能幫助少年長高嗎

童常樂能幫助少年長高嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    許鵬飛 主任醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    童常樂通常是一種宣稱具有促進(jìn)生長發(fā)育等功效的產(chǎn)品。少年的身高增長受到多種因素的綜合影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠以及內(nèi)分泌等。 從理論上來說,如果童常樂含有有助于少年生長發(fā)育的營養(yǎng)成分,比如鈣、維生素D等對骨骼發(fā)育至關(guān)重要的元素,那么在一定程度上可能對長高有幫助。鈣是構(gòu)成骨骼的重要成分,維生素D能促進(jìn)鈣的吸收和利用,當(dāng)少年身體缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充可能有助于骨骼的健康生長。 然而,不能單純地認(rèn)為服用童常樂就一定能讓少年長高。遺傳因素在身高方面起著重要的作用,父母的身高很大程度上決定了孩子的身高潛力。同時(shí),如果少年存在一些影響生長發(fā)育的疾病,比如生長激素缺乏癥等內(nèi)分泌疾病,僅靠童常樂是無法解決問題的。 此外,良好的生活習(xí)慣也非常關(guān)鍵。充足的睡眠能促進(jìn)生長激素的分泌,規(guī)律的運(yùn)動(dòng),特別是一些跳躍、拉伸類的運(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。合理的飲食結(jié)構(gòu),保證攝入全面均衡的營養(yǎng),才是促進(jìn)少年長高的基礎(chǔ)。所以,童常樂可能只是起到輔助的作用,不能將其視為長高的決定性因素。

    2025-09-15 11:49
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