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感染新冠病毒后，咽痛是常見癥狀之一，嚴(yán)重時(shí)咽口水都會(huì)疼痛難忍。以下是一些緩解方法。 首先是生活護(hù)理方面。要保證充足的休息，身體在休息狀態(tài)下能更好地恢復(fù)。同時(shí)，要多補(bǔ)充水分，飲用溫水可以溫潤喉嚨，緩解疼痛。避免食用辛辣、刺激性、過燙或過冷的食物，以免加重咽喉不適，可選擇一些清淡、易吞咽的食物，如小米粥、軟面條等。 還可以采用一些物理方法。比如用淡鹽水漱口，這能起到一定的殺菌清潔作用，減輕咽喉炎癥。也可以適當(dāng)吸入溫?zé)岬乃魵?，比如?duì)著熱水杯呼吸，能緩解喉部的干燥和疼痛。 藥物治療也是重要的手段。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些緩解咽痛的藥物，如含片等，這些藥物能直接作用于咽喉部位，減輕疼痛。 此外，保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度也很關(guān)鍵。過于干燥的空氣會(huì)加重咽痛，可使用加濕器增加空氣濕度。 如果咽痛癥狀持續(xù)不緩解，甚至出現(xiàn)呼吸困難、吞咽困難加重等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他嚴(yán)重并發(fā)癥的可能。