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孕晚期是指女性懷孕的最后階段。一般來說，從懷孕第28周開始，就進入了孕晚期，直至分娩結束。 在孕晚期，孕婦和胎兒都會發(fā)生一系列明顯的變化。從孕婦的身體變化來看，腹部會顯著增大，身體負擔加重，行動變得更加不便。同時，可能會出現(xiàn)一些不適癥狀，比如腰酸背痛、下肢水腫、尿頻等。這是因為增大的子宮壓迫周圍組織和器官所導致的。此外，孕婦還可能會感覺到明顯的胎動，這是胎兒健康的重要指標。 從胎兒的發(fā)育情況來講，孕晚期是胎兒快速生長和各器官進一步成熟的時期。胎兒的體重會迅速增加，皮下脂肪不斷堆積，身體各器官也在持續(xù)完善功能。到懷孕后期，胎兒的頭部會逐漸下降，進入骨盆，為分娩做準備。 孕晚期是整個孕期中非常關鍵的階段，孕婦需要更加關注自身和胎兒的健康狀況。要定期進行產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育、胎位、羊水等情況。在日常生活中，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的心態(tài)。飲食上要保證營養(yǎng)均衡，為胎兒的生長提供充足的養(yǎng)分。同時，要做好分娩的準備，包括了解分娩知識、準備待產(chǎn)包等。