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無錫看這類情況，可以去的地方有不少，比如：1.無錫顧連醫(yī)院心理門診 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市第二人民醫(yī)院心理科 4.江南大學(xué)附屬醫(yī)院心理科。 這種情況常常會出現(xiàn)在一些精神障礙里，表現(xiàn)比較突出的就是總感覺別人在針對自己，比如覺得有人跟蹤、下套、惡意議論，哪怕沒有明確證據(jù)，也會深信不疑。有的人會把路人的動作誤解成威脅，把簡單的事聯(lián)想成復(fù)雜的陰謀。 慢慢的，這類念頭可能會影響到生活的方方面面，比如工作注意力難以集中，和朋友之間的變得緊張，因為總懷疑對方別有用心。有的人甚至?xí)榱朔婪端^的“危險”而改變?nèi)粘Ａ?xí)慣，比如不接陌生、不走常走的路，或者給家里裝很多額外的防護裝置。 情緒上往往容易緊張、焦慮，睡眠質(zhì)量也可能下降，因為腦子中出現(xiàn)那些讓自己害怕的念頭，放松不下來。下去，身心都會感到疲憊。 如果出現(xiàn)這樣的情況，盡早去醫(yī)院與專業(yè)醫(yī)生面對面聊一聊，是恢復(fù)平靜生活的步。關(guān)注自己的內(nèi)心感受，用合適的方法去面對它，比一個人困在懷疑中要輕松得多。