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麥馨咖啡是市面上常見的咖啡品牌，一般情況下，適量飲用對身體并無特別大的危害，反而有一定益處，但過量飲用可能會帶來一些不良影響。 從積極方面來看，麥馨咖啡中含有咖啡因，這種物質能夠刺激中樞神經系統(tǒng)，幫助人們提神醒腦、提高注意力和工作效率。對于一些上班族來說，早上來一杯麥馨咖啡，可以開啟活力滿滿的一天。而且，咖啡還能促進腸胃蠕動，有助于消化，對于輕微的便秘問題有一定的緩解作用。 然而，如果長期大量飲用麥馨咖啡，可能會對身體產生不利影響?？Х纫蚓哂信d奮神經的作用，過量攝入可能導致心跳加速、失眠、焦慮等癥狀。此外，咖啡因有利尿作用，可能會增加鈣質的流失，長期如此可能影響骨骼健康。而且，咖啡中的酸性物質可能刺激胃黏膜，對于本身腸胃功能較弱的人，可能會引起胃痛、胃酸等不適癥狀。 每個人對咖啡的耐受性不同，有些人可能喝一點就會有明顯的不適，而有些人則能較好地適應。所以，飲用麥馨咖啡要注意適量，一般來說，每天不超過2 - 3杯較為適宜。