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要徹底戒除毒癮，需多方面綜合努力。 首先，醫(yī)學治療是基礎。在專業(yè)的成癮醫(yī)學科，醫(yī)生會根據(jù)成癮者的具體情況，采用合適的戒毒方法，緩解戒毒過程中出現(xiàn)的身體不適癥狀，如焦慮、失眠、疼痛等，盡量減輕身體對毒品的依賴。還會對因吸毒導致的其他身體疾病進行治療和調(diào)理，恢復身體健康。 心理治療至關重要。毒品成癮不僅是身體上的依賴，更是心理上的依賴。心理咨詢師可以幫助成癮者分析吸毒的原因，挖掘深層次的心理問題，如壓力、情緒管理等，引導他們樹立正確的價值觀和生活態(tài)度，消除心理上對毒品的渴望。 家庭支持不可忽視。家人的關愛、理解和鼓勵能給予成癮者強大的精神動力。家人要營造溫暖的家庭氛圍，陪伴成癮者度過戒毒的艱難時期，讓他們感受到親情的力量，增強戒除毒癮的決心。 生活環(huán)境的改變也很關鍵。離開原來的吸毒環(huán)境和毒友圈子，避免接觸與毒品相關的事物和場景，可以減少復吸的誘因。同時，成癮者應當培養(yǎng)新的興趣愛好，如運動、繪畫、音樂等，充實生活，轉(zhuǎn)移對毒品的注意力。還可以結(jié)交積極向上的朋友，融入健康的社交圈子。 此外，堅持定期復查和后續(xù)跟蹤也是保證徹底戒除毒癮的重要環(huán)節(jié)。通過持續(xù)的關注和指導，及時發(fā)現(xiàn)問題并解決，鞏固戒毒成果。