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很多人都希望擁有潔白的牙齒，于是會關注一些能美白牙齒的方法，其中就有人問到蘇打是否可以美白牙齒。 蘇打分為小蘇打（碳酸氫鈉）和大蘇打（硫代硫酸鈉），通常用于牙齒美白討論的是小蘇打。從理論上來說，小蘇打具有一定的清潔和輕微摩擦作用。牙齒表面的污垢、色斑等部分是可以通過一定的摩擦去除的，小蘇打細小的顆粒在刷牙時可以與牙齒表面充分接觸，對牙齒表面的一些軟垢、外源性色斑起到一定的清潔作用，從而在一定程度上讓牙齒看起來更白。 然而，它的美白效果是有限的。牙齒發(fā)黃有多種原因，除了外源性的色斑，還有內源性的因素，如四環(huán)素牙、氟斑牙等，這是牙齒內部結構的改變，小蘇打無法深入牙齒內部進行美白。而且，如果長期、頻繁地使用蘇打刷牙，可能會對牙齒造成損傷。因為它的摩擦作用如果過度，會破壞牙齒表面的牙釉質，使牙齒變得敏感，更容易受到細菌和酸性物質的侵蝕。 如果想要美白牙齒，不建議自行長期使用蘇打?？梢缘秸?guī)的口腔機構，讓醫(yī)生根據牙齒的具體情況，選擇合適的美白方法，如冷光美白、牙齒貼面等。