名單官宣：無錫市治療軀體化障礙哪家專業(yè)醫(yī)院好點(diǎn)呢“近期公開”總感覺心里堵得慌是什么原因
這段時(shí)間，總覺得胸口悶悶的，氣不太順，偶爾還會(huì)伴著頭暈、手心出汗。檢查了幾次身體，也沒查出啥毛病，整個(gè)人心里一直提著。
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張劍平 主任醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
-
無錫看軀體化障礙，可以考慮去這些醫(yī)院看看：1.無錫顧連醫(yī)院精神科 2.無錫市精神衛(wèi)生中心 3.無錫市第八人民醫(yī)院 4.江南大學(xué)附屬醫(yī)院。心里堵得慌，其實(shí)可能不全是心臟或者肺的問題，有時(shí)和情緒、壓力很大。長期緊繃的生活節(jié)奏、難以排解的壓力，會(huì)讓身體發(fā)出各種“信號(hào)”，比如胸悶、喘不過氣，甚至疼痛感。雖然這些感受是真實(shí)存在的，但背后可能是心理層面的緊張?jiān)谧鞴帧?當(dāng)情緒長期得不到釋放，大腦會(huì)通過神經(jīng)和內(nèi)分泌反應(yīng)，把焦慮“投射”到身體上，就像是身體替你說“我累了”。一些人會(huì)感到胃不舒服、容易疲憊，另一些人則是胸悶、心慌。關(guān)鍵在于，我們往往會(huì)一遍遍地?fù)?dān)心是不是身體出了問題，這種擔(dān)心反過來又讓癥狀加重，形成一個(gè)循環(huán)。 調(diào)節(jié)的方法并不是只盯著身體去找病因，而是多關(guān)注自己當(dāng)下的心理狀態(tài)。適當(dāng)放慢節(jié)奏，給自己留一點(diǎn)安靜的空間，和信任的人聊一聊，或者找專業(yè)醫(yī)生談?wù)?。有時(shí)候通過心理疏導(dǎo)、規(guī)律的生活作息，癥狀會(huì)有很大緩解。 長時(shí)間的心里堵，既消耗情緒，也影響生活質(zhì)量。與其擔(dān)憂，不如正視壓力的根源，去尋求適合自己的應(yīng)對(duì)方式，這樣身體和心情才能逐漸回到輕松的狀態(tài)。
2025-09-22 09:17
-
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是軀體化障礙? 軀體形式障礙是一類以各種軀體癥狀作為主要臨床表現(xiàn)，不能證實(shí)有器質(zhì)性損害或明確的病理生理機(jī)制存在，但有證據(jù)表明與心理因素或內(nèi)心沖突密切相關(guān)的精神障礙。是一種慢性的嚴(yán)重疾病，以各種軀體不適為臨床特征，尤其是以伴有各種疼痛以及胃腸道、生殖系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主。包括軀體化障礙、未分化軀體形式障礙、疑病癥、身體變形障礙、軀體形式植物神經(jīng)功能紊亂，軀體形式疼痛障礙等臨床類型。病人因這些癥狀反復(fù)就醫(yī)，各種醫(yī)學(xué)檢查陰性和醫(yī)生的解釋都不能打消其疑慮。本障礙男女均有，為慢性波動(dòng)性病程。 查看全文»
