推薦資訊：蘇州治酒精依賴的醫(yī)院有哪些醫(yī)院好“實時更新”戒酒的方法都有哪些
喝酒的量一年比一年多，開始只是聚會應酬，后來自己在家也離不開酒。想停下來，可總是難受、煩躁，還會失眠，工作和家人都受了影響。
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉月華 副主任醫(yī)師
蘇州精神病醫(yī)院
精神心理科
-
在蘇州，如果想治療酒精依賴，可以去一些有相關科室的醫(yī)院，比如：1.蘇州蘇哈醫(yī)院精神科 2.蘇州市立醫(yī)院北區(qū)精神心理科 3.蘇州廣濟醫(yī)院 4.蘇州大學附屬第二醫(yī)院精神醫(yī)學科。戒酒并不只是“停下來不喝”這么簡單，它往往需要一個循序漸進、配合生活調(diào)整的過程。 對很多人而言，戒酒的起步階段會比較難，身體可能會出現(xiàn)各種不適，這時候專業(yè)醫(yī)生的指導就顯得很重要。行為干預是一種常用的方式，比如通過心理咨詢，幫助識別飲酒的誘因，學會在壓力或情緒低落時用其他方式替代喝酒。有些人會結合家人的監(jiān)督，這種家庭支持在恢復中能起很大作用。 另外，建立新的生活習慣也很關鍵。有人會通過運動轉移注意力，有人會嘗試寫日記記錄每天的感受，這些看似簡單的舉動，能慢慢改變大腦對酒精的依賴感。還有的人會參加互助小組，和有著相同經(jīng)歷的人交流心得，聽別人的故事也能給自己動力。 戒酒是一條不太輕松的路，但每跨出一步，都是朝著清醒、健康的生活前進。醫(yī)院的幫助、家人的理解，以及自我的堅持，三者結合，往往能讓改變穩(wěn)固。
2025-09-26 09:27
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是酒精依賴? 酒精依賴又稱酒癮，是指反復飲酒引起的特殊心理狀態(tài)，表現(xiàn)為對酒精的渴求和經(jīng)常需要飲酒的強迫性體驗，可連續(xù)或間斷出現(xiàn)，停止飲酒則出現(xiàn)戒斷癥狀，恢復飲酒這類癥狀迅速消失，因此酒癮是飲酒導致對酒精的精神或軀體依賴。酒癮者為了謀求飲酒后的精神效應或避免停酒產(chǎn)生的戒斷綜合征，渴望飲酒或努力覓取酒，有相當一部分人最終發(fā)展成對酒精的依賴(酒癮)，出現(xiàn)對酒的心理(精神)依賴性、生理(軀體)依賴性及耐受性。酒癮者主觀意識到難以克制飲酒，包括難以控制開始與終止飲酒、控制酒量。盡管清楚飲酒帶來不良的軀體與心理社會后果，但仍應用，且多數(shù)曾多次試圖戒酒而失敗。 查看全文»
