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女性手腳冰涼是什么原因

女性手腳冰涼是什么原因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    女性手腳冰涼是較為常見的現(xiàn)象,其原因是多方面的。 從生理特點(diǎn)來看,女性的體內(nèi)雌激素含量高,會影響血管收縮和舒張,導(dǎo)致皮下血管微循環(huán)速度減慢,進(jìn)而影響血液供應(yīng),使得手腳等末梢部位容易冰涼。而且女性的肌肉含量相對男性較少,產(chǎn)生的熱量也會少一些,這也容易造成手腳冰涼。 氣血不足也是重要原因。女性在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后等特殊時期,會流失大量血液,這就容易導(dǎo)致氣血虧虛。氣血無法充分滋養(yǎng)四肢,手腳就會出現(xiàn)冰涼的情況。 甲狀腺功能減退也可能引發(fā)此癥狀。甲狀腺素具有產(chǎn)熱效應(yīng),當(dāng)甲狀腺功能減退時,甲狀腺素分泌不足,基礎(chǔ)代謝率下降,身體的產(chǎn)熱能力就會降低,從而出現(xiàn)手腳冰涼。 此外,心理因素也有影響。長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會使植物神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致血管收縮和舒張功能失調(diào),影響血液循環(huán),造成手腳冰涼。 最后,不良的生活習(xí)慣也不可忽視。過度節(jié)食、缺乏運(yùn)動、長時間待在低溫環(huán)境、經(jīng)常穿過于單薄的衣服等,都會影響身體的血液循環(huán)和熱量產(chǎn)生,致使手腳冰涼。

    2025-09-23 11:44
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