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平均紅細胞體積是指人體血液中每一個紅細胞的平均體積，偏高可能由多種原因引起，以下是應對建議。 首先，要進一步檢查明確原因。平均紅細胞體積偏高可能是生理性因素，如飲酒、妊娠等；也可能是病理性的，常見于巨幼細胞貧血、骨髓增生異常綜合征等。可以進行血清維生素B12、葉酸水平測定、骨髓穿刺等檢查，幫助醫(yī)生判斷病因。 如果是生理性因素導致的，一般不需要特殊治療。比如因飲酒引起的，減少飲酒量或戒酒一段時間后，指標可能會恢復正常；妊娠導致的，在分娩后可能會自行改善。 若是病理性原因，需根據具體疾病治療。如果是巨幼細胞貧血，通常與維生素B12或葉酸缺乏有關，應在醫(yī)生指導下補充相應的營養(yǎng)素。同時，調整飲食結構，多吃富含維生素B12的食物如肉類、蛋類等，以及富含葉酸的食物如綠葉蔬菜、豆類等。 在治療過程中，要定期復查血常規(guī)，觀察平均紅細胞體積的變化，評估治療效果。同時，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、避免過度勞累等，有助于身體恢復。