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掉頭發(fā)厲害是很多人面臨的困擾，其原因多種多樣。 首先是遺傳因素。雄激素性脫發(fā)是常見的與遺傳相關(guān)的脫發(fā)類型，具有明顯的遺傳傾向，男性多表現(xiàn)為前額和頭頂逐漸脫發(fā)，女性則表現(xiàn)為頭頂頭發(fā)逐漸稀疏。 其次，內(nèi)分泌失調(diào)也會導致掉發(fā)。比如甲狀腺功能異常，甲狀腺激素分泌過多或過少，都會影響頭發(fā)生長周期，使頭發(fā)更容易脫落。另外，女性在孕期、產(chǎn)后，體內(nèi)激素水平急劇變化，也可能出現(xiàn)大量掉發(fā)的情況。 營養(yǎng)不良同樣不容忽視。頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。長期節(jié)食、偏食，會導致身體缺乏這些營養(yǎng)，頭發(fā)得不到充足滋養(yǎng)，就容易變得脆弱易斷，進而大量脫落。 精神壓力過大也是掉發(fā)的重要原因。長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會使機體處于應激狀態(tài)，導致內(nèi)分泌紊亂，影響毛囊生長，造成脫發(fā)。 某些疾病也會引起掉發(fā)。像脂溢性皮炎，頭皮油脂分泌過多，堵塞毛囊，影響頭發(fā)的正常生長；斑禿則與自身免疫系統(tǒng)攻擊毛囊有關(guān)，會突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的脫發(fā)斑。此外，一些慢性疾病如貧血、糖尿病等，也可能影響頭發(fā)的健康。 不良的生活習慣也會加重掉發(fā)。長期熬夜、頻繁燙染頭發(fā)、使用不合適的洗發(fā)水等，都會對頭發(fā)和頭皮造成損傷，導致掉發(fā)增多。