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腰酸背疼是一種常見(jiàn)的不適癥狀，引發(fā)原因較為多樣。 從生活習(xí)慣方面來(lái)看，長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)是常見(jiàn)因素。比如久坐辦公室的上班族，長(zhǎng)時(shí)間維持彎腰駝背的坐姿，會(huì)使腰背部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，久而久之就容易出現(xiàn)腰酸背疼的癥狀。另外，過(guò)度勞累也會(huì)導(dǎo)致這種情況，像從事重體力勞動(dòng)的人，腰背部肌肉頻繁用力，產(chǎn)生大量乳酸堆積，從而引起酸痛。 一些疾病也可能引發(fā)腰酸背疼。腰椎疾病是較為常見(jiàn)的，如腰椎間盤突出癥，椎間盤的退變、損傷等會(huì)導(dǎo)致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)，引起腰背部疼痛，嚴(yán)重時(shí)還可能伴有下肢麻木、無(wú)力等癥狀。腰肌勞損也是常見(jiàn)病因，它多是由于腰部肌肉、筋膜等軟組織的慢性損傷所致，疼痛通常在勞累后加重，休息后緩解。 腎臟疾病也可能出現(xiàn)腰酸背疼的表現(xiàn)。例如腎盂腎炎，除了腰酸背痛外，還可能伴有發(fā)熱、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。女性在生理期或孕期也可能出現(xiàn)腰酸背疼，生理期時(shí)，體內(nèi)激素水平變化，盆腔充血，會(huì)引起腰背部的墜脹不適；孕期隨著胎兒的生長(zhǎng)，孕婦身體重心改變，腰椎負(fù)擔(dān)加重，也容易出現(xiàn)腰酸背疼。